Branzeturile contin materii grase, insa consumate in timpul unei mese, inainte de desert si consumate in mod echilibrat vor ajuta copiii sa aiba o dezvoltare sanatoasa. Materia grasa depinde de la o varietate de branza / cascaval la alta.

Daca 40 g de cascaval emental au un aport de 11 g de lipide, aceeasi cantitate de branza de capra proaspata nu are decat 2,4 g de lipide.

Pentru a va face o idee de continutul real de lipide din branzeturi, studiati ambalajele, daca aveti posibilitatea. Veti regasi pe etichete un procentaj de materie grasa calculat in raport cu materia uscata. In aceeasi masura puteti sa va ghidati la cumparaturi dupa cat este branza de compacta: daca are apa si este mai apoasa, contine mai putine calorii. Branzeturile mai uscacioase sunt mai calorice.

Cat de importante sunt vitaminele pentru copii? Putem administra vitamine copiilor la orice varsta?

Nu mai este o noutate faptul ca legumele nu fac parte din meniul favorit al copiilor. O veche definitie greceasca privind copiii ii descrie ca fiind “fiinte umane mici, carora nu le plac legumele”.

Vitaminele sunt, prin definitie, componente necesare pentru buna functionare a corpului uman. Sunt ele importante? Ele sunt vitale. Avem nevoie de vitamine pentru a putea vedea lumea din jurul nostru, sa crestem, sa ne dezvoltam masa osoasa si tesuturile, sa luptam impotriva infectiilor, sa ne vindecam ranile etc…

A venit vacanta , nu sta in casa , vino la tara la  SCOALA DE VARA  !!!!!!!!!!!!!

Program zilnic, de luni pana vineri , intre orele  08:00 - 17:00

Va prezentam cateva din activitatile viitoare:
a..activitati artistice:desen si pictura pe hartie, ceramica, pietre, actorie, arta de a rula hartia
b.drumetii pe Lempes ( trebuie sa culegem flori, sa adunam lemne si pietre ptr ca toate ne trebuie  la activitatile artistice)
c. vom face diferite proiecte (din materiale reciclabile si din tot ceea ce vom gasi in drumetiile noastre )
d.invatam sa facem gemuri, prajituri.

Mama "suficient de buna" este aceea care stie sa dozeze astfel de experiente in asa fel incat bebelusul sa nu se piarda nici in solitudine (mama prea absenta), nici sa fie sufocat (mama omniprezenta).
Astfel, copilul va fi capabil sa construiasca progresiv un sentiment de continuitate interna, de existenta proprie care ii permite sa isi gaseasca incetul cu incetul autonomia.

Pentru pediatrul si psihanalistul englez Winnicott, cea mai buna maniera pentru copil de a experimenta aceste sentimente este aceea "de a fi singur in prezenta cuiva".